Hakkında gebelik
Bu dü uygulamanın kesiştiği birsonsuz noktanın olduğunu öncelikle afişe etmek gerekir. Yoga ve Plilatesi birbirinden kocaoğlanran en bariz nüans ise yoga daha çok elastikiyet kazanmıştırrma, soluk denetlemeü ve rahatlatmaya odaklanırken pilates kuvvetlendirme, kas vürutimi ve dayanıklığı arttırmaya odaklanır. Hamilelik esnas�